Konnte kaum schlafen diese Nacht,
habe mich mit Selbst-Vorwürfen gequält -
wollte so gerne die Sonne genießen gestern,
mir wurde schwindlig,
habe nicht auf mich geachtet
Nur die Tiere füttern hat mir Freude bereitet gestern
Da fühle ich mich daheim
kann nicht aufhören, mir Vorwürfe zu machen
der Verstand foltert mich entsetzlich
Kopfschmerzen
heute achte ich besser auf mich
mache mir gleich als erstes mein Frühstücks-Getränk
sofort geht es mir besser
die Kopfschmerzen lösen sich
die Trockenheit schwindet
komme wieder in mir an
Danke, liebe Seele
Ich darf an erster Stelle stehen in meinem Leben
19.1.2012
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